Abs Workout Pal - 7 Minutes Home Fitness App

Jika Anda ingin menjalani hidup sehat, alasan tidak punya cukup waktu atau sulit untuk konsisten sudah tidak berlaku lagi. Dengan Abs Workout Pal, Anda bisa merancang program olahraga sendiri untuk mengolah tubuh atau kelompok otot spesifik. Aplikasi ini juga membantu Anda memastikan minum cukup air, melacak berat badan, dan banyak lagi.

Abs Workout Pal menyediakan berbagai rencana olahraga yang sudah ditentukan, baik umum maupun spesifik. Di sisi lain, Anda bisa mengakses program olahraga spesifik untuk kelompok otot yang ingin difokuskan, seperti abdomen, bokong, kaki, dan lain-lain. Anda juga bisa menemukan program peregangan setelah olahraga atau untuk dilakukan kapan saja.

Aplikasi ini juga memungkinkan Anda memasang alarm atau notifikasi untuk mengingatkan jika sudah sampai waktunya untuk berolahraga. Plus, Abs Workout Pal memberi tahu berapa banyak air yang harus diminum dan kapan. Anda juga bisa mengatur pengingat dalam aplikasi supaya tidak lupa minum jumlah air yang disarankan.

Jika Anda tidak yakin bagaimana harus menyelesaikan latihan, tidak masalah. Tiap latihan dilengkapi GIF yang menampilkan cara untuk melakukan gerakan dengan postur yang benar. Plus, jika itu belum cukup, Anda dapat membaca deskripsi singkat yang muncul di bawah GIF demonstrasi.

Dengan Abs Workout Pal, Anda bisa menjalani hidup yang lebih sehat dengan berolahraga, minum banyak air, dan melacak berat badan kalau mau.